2019-10-05 2019/10/5 今日はご飯記録のみです〈11w3d〉 妊婦生活 【今日のご飯】 朝：ヨーグルト、フルグラ、バナナ、プロセスチーズ 昼：ゆかりおにぎり、きゅうり漬けもの（セブン） おやつ：ちぎりパン（セブン）、ホットココア 夕方：ルイボスティー、納豆、プロセスチーズ 夜：チャーハン、プッチンプリン
