2019/10/10 マタニティブラが欲しいの！〈12w1d〉
活動中にルンバ回すと意気込んだのに、
スイッチ入れずに外出するというポンコツ。
今日はマタニティブラを買うぞ〜！！いえーい！！
って感じで、イトーヨーカドーへ。
お気に入りのワコールのお姉さんに聞いてみると、
ここには取り扱いがないとのこと！
うそ、ここだけが頼りなのに？（言い過ぎ）
イオンも多分ないから（ワコールマタニティは）、
お出かけできそうなら大都市の百貨店へ、って。
（百貨店専用なのか…うむ、しょうがない。）
お姉さんは西松屋やバースデイ、あとはネットで。
と、とても親切に教えてくださいました。
めちゃめちゃ西松屋行くからな！！！！！
ワコールマタニティは百貨店専売とは勉強になった。
※公式通販あります。
あと今日は洗濯して、
キッチンの排水溝きれいにして、
洗面台もきれいにしたし、
爪も切ったもんね！
【今日のご飯】
朝：ヨーグルト、フルグラ、バナナ
ブランチ：冷凍ピザトースト、ヨーロピアンシュガーコーン
昼：ばらちらし（ゆで海老、とびっこ少々）（ヨーカドー）
夕方：しるこサンド塩、ルイボスティー、冷凍焼きおにぎり
夜：りんご半分
2019/10/9 初回妊婦健診行った 〈12w0d〉
昨日も思ったけど、
やっぱり調子上がってるな？
今日は初回妊婦健診へ。
いやな天気で、家を出て２mで
ビニール傘ひっくり返ったよね。
検診はいつもの尿検査してから、
体重血圧はかって、血液検査！！！
７本とりますとか言われて、
こわい！？！？！？！？！
って思ったけど、看護師さん（なのかな？）の
軽妙トークでめちゃめちゃ緊張ほぐされ。
さらに採血の後のダメージが史上最小だったことに気づき。
すばらしい腕前に惚れました。
注射とか採血は、一生あの人にしてほしい。
そのあと初めてのお腹からのエコー。
結構ぐいんぐいんされてビビりましたが大丈夫。
子も順調で、またよく動いていました。
いいぞ。
そのあと助産師さんとお話し。
いろんな説明を受けて。
私の行っている病院では、
出産のためのガイドブックみたいなのを用意してくれてて。
いろんな雑誌や本を見ると混乱しそうだった私は
大変助かりそうです！！感謝！
ただしこの〇〇がいい！とか
この××おすすめ！とかはもちろん載ってないので、
どんなものが必要かとかは分かってない。笑
物欲爆発しそうだな。
【今日のご飯】
朝：ヨーグルト、フルグラ、バナナ、プロセスチーズ
昼：チリドック、ポテトS、ウーロン茶（モスバーガー）
夕方：太巻き２切れ、高菜おにぎり、りんご３切れ、プリン、プロセスチーズ
夜：太巻き２切れ
2019/10/8 気温10度、息が白い朝〈11w6d〉
いやーつわり楽になってる気がするなあ。
実際なってるかは不明。
今朝は寒く、息が白かったです。
寒さ対策ほんと大事！
手袋！マフラー！
雪が降ったらすぐヌプシはいてやる！
足首守っちゃうんだから！
【今日のご飯】
朝：ヨーグルト、フルグラ、りんご１切れ
昼：ミックスサンドイッチ、コーンスープ（セブン）
おやつ：塩むすび（セブン）
夕方：お茶、ラスク
夜：納豆巻き、ラーサラ（セブン）、焼きプリン
そのあと：ポテチ
2019/10/7 何もできない自分にテン下げ〈11w5d〉
最近の夫は帰りが遅く、
それなのに私は家にいてもなにもしてなくて…
ごめん！っていう気持ち。
今日だけじゃないけどね。
でもこれからもそうなんだから！
洗濯しただけまじ偉いじゃん！！
とめちゃめちゃに自分で励ます。
えらい。
朝に買い物しただけで、
昼寝かますとは、妊婦の体力おそるべし。
午後は十二国記の新刊発売に合わせて、
読書。
はまっちゃってるyoutube。
【今日のご飯】
朝：ヨーグルト、フルグラ、アーモンドフィッシュ、ゆかりおにぎり
ブランチ：森の切り株（菓子パン）、ルイボスティー
昼：みかん、蒲焼さん太郎２枚
おやつ：とんがりコーン、ミニサラダ（ダイイチ）
夕方：みかん、冷凍ピザトースト、りんご半分
夜：ベビーチーズ
